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中医养胃方法放送

发布时间:2021-01-22 03:09:49 阅读: 来源:蜡烛厂家

健康的胃肠是一种幸福。它不仅增加口福,而且会带来强壮的体魄。钱氏胃肠保健五式是从家传八式中精选出来,动作简单易操作,行之有效,可供大众保健之用;有胃肠疾病者可作辅助治疗,持之以恒,必有好处。

祖国医学认为:胃,为水谷之海,水谷气血之海,脏腑之本;胃,主通降,胃气要维持“降”的特点,首先必须保持“通”,即畅行无阻,“以降为顺”、“以通为和”此为生理;不降,不和,则产生了胃之病理变化。另外祖国医学对肠的认识也是非常之科学,小肠,其功能分为两个方面:一是主受盛和化物,二是主分别清浊;大肠的功能是吸收部分水份,排泄粪便,即为:“传导”与“变化”两方面功能。

一、气吞山河

【预备】平卧位(可坐姿位)。上一页12345678下一页

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