【新闻】广西新柳邕市场寒露到秋意浓甜过初恋的柿子上市了干果木

广西新柳邕市场：寒露到 秋意浓 甜过初恋的柿子上市了

核心提示：有句谚语叫“七月核桃八月梨，九月柿子乱赶集”，这里的月份指的都是农历，而现在是10月初，正是柿子上市的好季节。在广西新柳邕市场水果交易区，新鲜圆润的柿子已经上市 有句谚语叫“七月核桃八月梨，九月柿子乱赶集”，这里的月份指的都是农历，而现在是10月初，正是柿子上市的好季节。在广西新柳邕市场水果交易区，新鲜圆润的柿子已经上市，它们像小山一样整齐的堆在一起，金灿灿、红彤彤的一片，正咧开嘴，笑哈哈的等着顾客选购。

小编很喜欢吃柿子，尤其喜欢吃浑身通红，熟透了的软柿。想起小时候，父母经常让我重复猜的一个谜语。“红红蒂头绿绿盖，千人走过万人爱”。谜底嘛，当然是柿子喽！

档主向小编介绍，这些黄澄澄的柿子来至广西桂林，成为水果新品。尽管是新鲜上市的水果，柿子的价格却很“亲民”，好吃不贵，深受市民欢迎。现在市场上的柿子主要有两种，一种是脆柿，它颜色泛黄，摸起来硬硬的，吃起来清爽可口。还有一种是月柿，颜色黄中泛红，果肉晶莹剔透，用手轻轻一摸，软软的，一口咬下去，果汁四溢，在口感上，月柿要比脆柿甜些。

在价格方面，月柿按大小不同，批发价在1—1.7元/斤之间；脆柿分为保鲜脱涩和石灰脱涩两种，其中保鲜脱涩脆柿2元/斤、石灰脱涩脆柿1.4—1.5元/斤。

“新鲜的脆柿，一块五一斤......”在小车板区，一位档主的声音立即将市民吸引了过来。不一会儿，车上柿子就被大家“消灭”了一大半。“我们家吃水果有一个讲究，一般只吃应季水果，现在正好是吃柿子最好的时节。”市民陈阿姨一边认真地挑选着柿子，一边夸赞柿子长得好看。档主表示，连日来，柿子的销量都很好，每天新进的柿子，一个早上就被大家抢购一空了。

柿子的食用功效

1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。

2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。

柿子好吃，「禁忌」多

1、最好不要空腹吃柿子

空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成份，如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致结石，此时结石可能会堵塞幽门，把胃压升高，使得我们本身出现胃胀胃痛等情况，如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血等一些严重的病症出现。

2、柿子不能与螃蟹同吃

应该可以说是相克作用吧，柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自身的消化液分泌，会影响自身的健康。另外，柿子与螃蟹又是同是凉性的食物，食用后对胃肠疾病的增加有加重的效果，因此不要同吃。

3、柿子不能与红薯同吃

柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

小伙伴们，快到广西新柳邕市场购买甜过初恋的柿子吧！

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